Top 10 maneiras que você pode ser feliz no trabalho

01 escolha ser feliz no trabalho

Você pode ou não amar seu trabalho atual e pode ou não acreditar que pode encontrar algo em seu trabalho atual para amar, mas pode.

Dê uma olhada em si mesmo, suas habilidades e interesses, e encontre algo que você pode gostar de fazer todos os dias. Se você faz algo que ama todos os dias, seu trabalho atual não parece tão ruim.

03 Assuma o controle de seu próprio desenvolvimento profissional e pessoal

Você é a pessoa com mais a ganhar ao continuar desenvolvendo-se profissionalmente. Tome conta de seu próprio crescimento; peça ajuda específica e significativa ao seu chefe, mas acompanhe a música do seu plano e metas pessoalmente desenvolvidos. Você tem mais a ganhar com o crescimento - e o máximo a perder, se ficar parado.

04 Assuma a responsabilidade de saber o que está acontecendo no trabalho

As pessoas costumam reclamar que não recebem comunicação e informações suficientes sobre o que está acontecendo com a empresa, os projetos de seus departamentos ou seus colegas de trabalho. Eles esperam que seu chefe os preencha com conhecimento. E o conhecimento raramente vem.

Por quê? Porque o chefe está ocupado fazendo seu trabalho e não sabe o que você não sabe. Procure as informações que você precisa para trabalhar de forma eficaz. Desenvolva uma rede de informação e use-a. Solicite assertivamente uma reunião semanal com seu chefe e faça perguntas para aprender. Você é responsável pela informação que recebe.

05 Peça Feedback Frequentemente

Você fez declarações como: "Meu chefe nunca me dá qualquer feedback, então eu nunca sei como estou indo." Encarar; Você sabe exatamente como você está. Especialmente se você se sentir positivo sobre o seu desempenho, você só quer ouvi-lo reconhecer você. Se você não tem certeza sobre o seu trabalho, pense em melhorar e fazer uma contribuição sincera.

Então, pergunte ao seu chefe para feedback. Diga a ele ou ela que você gostaria de uma avaliação do seu trabalho. Converse com seus clientes também; se você estiver servindo bem, o feedback deles será afirmativo. Você é responsável pelo seu próprio desenvolvimento.

06 Faça Somente Compromissos Que Você Pode Manter

Uma das causas mais graves de estresse e infelicidade no trabalho é não cumprir compromissos. Muitos funcionários gastam mais tempo inventando desculpas por deixar de manter um compromisso e se preocupar com as conseqüências de não manter um compromisso do que com a execução das tarefas prometidas.

Crie um sistema de organização e planejamento que permita avaliar sua capacidade de concluir um compromisso solicitado. Não seja voluntário se você não tiver tempo. Se sua carga de trabalho estiver excedendo seu tempo e energia disponíveis, faça um plano abrangente para pedir ajuda e recursos ao chefe. Não mergulhe no pântano de promessas não cumpridas.

07 Evite a negatividade

Escolher ser feliz no trabalho significa evitar conversas negativas, fofocas e pessoas infelizes o máximo possível. Não importa o quão positivamente você se sinta, pessoas negativas têm um profundo impacto em sua psique. Não deixe que as nellies negativas o derrubem. Para recursos, por favor leia,

• Como lidar com um colega de trabalho negativo: questões de negatividade
• Lidando com pessoas difíceis no trabalho

E continue cantando no carro no seu caminho para o trabalho - ou comece.

08 Coragem Profissional Prática

Se você é como a maioria das pessoas, não gosta de conflitos. Você nunca foi treinado em como participar de conflitos significativos, então você provavelmente acha que o conflito é assustador, prejudicial e prejudicial. O conflito pode ser negativo, mas se for bem feito, o conflito também pode ajudá-lo a cumprir sua missão de trabalho e sua visão pessoal.

O conflito pode ajudar você a atender clientes e criar produtos de sucesso. Pessoas felizes realizam seu propósito de trabalhar. Por que deixar pouca coragem profissional o impede de alcançar seus objetivos e sonhos? Faça conflito seu amigo.

09 Faça amigos

Em seu livro de referência, "Primeiro, Quebre Todas as Regras: O Que os Maiores Gerentes do Mundo Fazem Diferentemente" Marcus Buckingham e Curt Coffman listam doze questões importantes. Quando os funcionários respondiam positivamente a essas perguntas, suas respostas eram verdadeiros indicadores de que as pessoas estavam felizes e motivadas no trabalho.

Uma das principais questões era: "Você tem um melhor amigo no trabalho?" Gostar e desfrutar de seus colegas de trabalho são marcas de uma experiência de trabalho positiva e feliz. Tire um tempo para conhecê-los. Você pode gostar e apreciá-los. Sua rede fornece suporte, recursos, compartilhamento e cuidados.

10 Se tudo o mais falhar, a procura de emprego fará você sorrir

Se todas essas ideias não o fizerem feliz no trabalho, é hora de reavaliar seu empregador, seu trabalho ou toda a sua carreira. Você não quer gastar sua vida fazendo o trabalho que você odeia em um ambiente de trabalho hostil.

A maioria dos ambientes de trabalho não muda muito. Mas funcionários infelizes tendem a ficar ainda mais descontentes. Você pode sorrir secretamente enquanto gasta todo o seu tempo de folga procurando um emprego. Será apenas uma questão de tempo até que você possa deixar seu emprego - com um grande sorriso.

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Para mais informações sobre este assunto, por favor leia:

• Como fazer um empregador em potencial se apaixonar por você
• Faça um plano para reacender a paixão de carreira