A arte da multitarefa para mães que trabalham em casa

A multitarefa é um modo de vida para muitas mães que trabalham em casa. O termo mãe que trabalha em casa (WAHM) implica em multitarefa. Muitos WAHMs não empregam cuidados infantis externos, mas trabalham enquanto cuidam de crianças - duas tarefas muito exigentes. Mas até os WAHMs cujos filhos estão ao cuidado dos outros podem se encontrar multitarefas.

As mães que trabalham em casa devem aprender a realizar multitarefas de forma eficiente como parte de uma estratégia de gerenciamento de tempo. Mas ainda mais importante, eles devem desenvolver a sabedoria para saber quando empregá-lo.

Como acontece com qualquer arte, para alcançar resultados belos, é preciso ser disciplinado. A multitarefa praticada sem disciplina, ou seja, em horários e locais inadequados, é ineficiente e prejudica o equilíbrio familiar.

A visão da multitarefa

O Atlantico, Em um artigo condenando a multitarefa, cita Publilius Syrus, um escravo do século I a.C., que disse: "Fazer duas coisas ao mesmo tempo é não fazer nenhuma das duas coisas". E a American Psychological Association destaca um estudo que mostra que o deslocamento mental entre as tarefas custa mais tempo do que economiza. Um artigo na NPR.org aponta que muitas vezes pensamos que somos multitarefas quando não estamos. Estamos mudando nossa atenção de uma tarefa para outra muito rapidamente, mas não trabalhando nelas simultaneamente.

Multitarefa é construída para ser uma mãe

De certa forma, esse último ponto é simplesmente escolher nits para mães que trabalham em casa. Quer estejamos a mudar de velocidade rapidamente ou a fazer duas coisas ao mesmo tempo, temos muitas bolas no ar. Então a questão é como evitar que eles chovem sobre nós.

Multitarefa é parte de ser mãe desde a primeira vez que você coloca um bebê no quadril enquanto limpa o leite derramado. A capacidade de multitarefa é um traço essencial de personalidade para as mães que trabalham em casa. Mas o quanto você pode praticar depende de suas escolhas de cuidados infantis, trabalho e família.

Por exemplo, funcionários de teletrabalho e contratados independentes têm diferentes liberdades para integrar tarefas domésticas e de trabalho. E os pais de crianças pequenas podem achar que, por razões de segurança, o filho requer atenção total.

E assim, no final, vou ter que discordar dos escravos e psicólogos. A multitarefa não é inerentemente ruim, mas, como qualquer outra coisa, pode ser usada em excesso. Portanto, tenha em mente a sua multitarefa e defina algumas diretrizes de multitarefa para você mesmo.