Como passar por uma transição de rebaixamento

Passar por um rebaixamento pode ser uma experiência traumática. Quer o rebaixamento seja voluntário ou involuntário, os funcionários rebaixados geralmente sentem vergonha e algum sentimento de fracasso. Isso é natural

Não importa quais sejam as verdadeiras razões para um rebaixamento específico, muitos dos colegas de trabalho rebaixados vêem o rebaixamento como inerentemente negativo, de modo que o constrangimento do funcionário é de certa forma justificado. Não ter sucesso em uma posição mais alta traz a sensação de fracasso.

Com o tempo, o empregado pode ver o rebaixamento como o melhor movimento de carreira que ele ou ela já fez, mas no momento, é um desafio. Fazer uma transição suave de demotion é fundamental para o sucesso a longo prazo.

Avaliar o que causou o rebaixamento

Demotions são causados ​​por muitas coisas. Algumas dessas causas estão relacionadas às ações de um funcionário. Outros estão completamente fora do controle de um funcionário. Alguns rebaixamentos são causados ​​por vários fatores contribuintes.

Os funcionários são frequentemente rebaixados por desempenho ruim. Isso tende a acontecer depois que um funcionário é promovido dentro da organização. O funcionário não teria merecido a promoção se o empregado não tivesse desempenho excepcional na posição anterior. Depois de assumir a função de nível mais alto, o desempenho do funcionário escorrega. O funcionário passa de um funcionário produtivo de nível inferior para um funcionário improdutivo de nível superior. Um rebaixamento reverte isso, mas o rebaixamento é um golpe para o empregado. A situação de pré-promoção nunca pode ser completamente replicada.

Demotions também podem acontecer devido a fatores situacionais. Reduções orçamentárias e reduções em cargos equivalentes em tempo integral obrigam as organizações a embaralhar seus funcionários. Organizações governamentais têm políticas rígidas sobre a execução desses processos de desmotivação. O mandato dos funcionários e as avaliações de desempenho documentadas muitas vezes entram em jogo.

Saber o que aconteceu é o primeiro passo no processo de aprendizagem. Quando coisas ruins acontecem, o mínimo que você pode fazer é aprender com elas. As lições aprendidas podem ser implementadas para evitar erros futuros.

Processar suas emoções

Depois de obter uma compreensão intelectual do que aconteceu, a próxima coisa a fazer é processar suas emoções. Dependendo de quão emocionalmente afetado você é, você pode ter que resolver isso em parte antes de passar para a compreensão intelectual.

Processar suas emoções permite que você seja estratégico ao comunicar sua versão dos eventos que levaram ao seu rebaixamento.

Seja extremamente honesto sobre o rebaixamento

Sempre que as pessoas são contratadas, demitidas, promovidas, rebaixadas ou transferidas, outras pessoas na organização especulam sobre o que aconteceu nessas decisões. Como funcionário rebaixado, você é o único que pode esclarecer tudo. Seu gerente é limitado naquilo que ele pode dizer, e as pessoas ficarão céticas porque o gerente tem o dever de proteger a confidencialidade. O empregado rebaixado tem um viés óbvio, e pessoas inteligentes reconhecem isso, mas a história dessa pessoa é a coisa mais próxima da verdade que outras pessoas podem esperar obter.

Mesmo que o rebaixamento tenha sido uma experiência horrível, você pode desenvolver os aspectos positivos. Em vez de dizer, por exemplo, que seu gerente tinha expectativas irreais de que ninguém poderia ter feito isso, você poderia dizer que sentia que não poderia atender às expectativas da posição. A última afirmação desvia a culpa do seu gerente e mostra que você reconhece por que o rebaixamento aconteceu.

Tato e honestidade mostram maturidade. Você mostra à organização que pode se decepcionar, mas evita a insubordinação e a subversão. Honestidade ajuda você a manter a credibilidade com seus colegas. Tenha cuidado para não ir ao mar com a honestidade. A honestidade brutal é insensata e demonstra falta de discrição.

Mantenha uma atitude positiva

Você não precisa gostar do rebaixamento, mas precisa manter uma atitude positiva. Ninguém espera que um funcionário rebaixado assobie pelos corredores no dia seguinte ao anúncio do rebaixamento. Por outro lado, ninguém quer Oscar Grouch ou Debbie Downer permeando a cultura do escritório.

Uma atitude positiva em uma situação ruim mostra graça e gratidão. Como com honestidade, você pode ir ao mar. Outros percebem a positividade irrealista como falsa e evasiva.

Fuja da fofoca

As pessoas vão conversar. Eles vão especular, e essas especulações se tornarão rumores. Você pode não ouvir os rumores, uma vez que eles são sobre você. A honestidade tática e uma atitude positiva vão longe no boato de rumores. Se você descobrir um boato, fale sobre isso. Você não precisa abordar isso na frente de todos. Se você abordar com uma pessoa, essa história vai se espalhar tão rápido quanto o boato.

Terminar a transição

As pessoas esperam uma transição quando alguém é rebaixado. O que eles não esperam é que os sentimentos feridos e a falta de jeito durem para sempre. Certifique-se de que a transição realmente termine. Ponha um fim ao seu antigo papel e abraçar o seu novo.