Como definir o seu "novo normal" após a licença de maternidade

A maternidade é um passeio louco desde o início. A estrada de volta ao "normal" parece impossível. Especialmente quando você se torna uma mãe que trabalha e retorna da licença maternidade.

Tentativa e erro se tornam parte da norma. Você se torna um cientista que realizará vários experimentos para descobrir seu “novo normal”. Aqui estão alguns experimentos importantes que você irá realizar e algumas dicas para passar no teste.

O experimento de bagagem

Antes da maternidade, você tinha sua bagagem de trabalho, bolsa e talvez uma bolsa de ginástica. Seu novo normal pode aumentar sua contagem de sacolas.

Você provavelmente adicionará um saco de fraldas. Você experimentará o que levar para o bebê e em que dias precisará embalar certas coisas. Em alguns dias, você envia mais alimentos do que outros, dependendo de quanto o bebê come enquanto está no trabalho. Você pode precisar embalar roupas extras para brincar na neve ou uma festa de regador de água.

Se você estiver amamentando, você terá uma bomba para amamentar (algumas vêm na forma de uma mochila). Você experimentará os suprimentos de que precisará, como manter as coisas limpas e como manter o leite frio (talvez seja necessário pegar um bloco de gelo pela manhã). Depois, há a descompactação e rotulagem do leite à noite (nada foi pior do que perceber na manhã seguinte que você esqueceu de descompactar o leite! Grrrr!). Você descobrirá um sistema para isso.

Desde a creche não é barato, e você gostaria de perder o peso do bebê, você pode começar a embalar o seu almoço. O tempo se torna ainda mais precioso quando você usa o tempo no trabalho para bombear ou se precisa sair durante o almoço para pegar as fraldas. Além disso, se você estiver amamentando, poderá ficar com mais fome do que antes de partir para a licença-maternidade, por isso precisará manter um estoque saudável de lanches.

Você experimentará diferentes tipos de alimentos porque o bebê pode não concordar com o que você come. Além disso, sair para comer ou almoçar pode consumir energia e tempo.

O experimento de drop-off / pick-up de creche

Você adicionará visitas de creche à sua programação diária. Como isso vai? Em alguns dias, tudo corre bem com muito pouco para dizer aos seus fornecedores de creche. Em outros dias, seus filhos precisarão de abraços e beijos extras ou você precisará contar ou ouvir uma história sobre seu filho. Você também está construindo um relacionamento com o seu provedor de creche para que haja uma brincadeira amigável também. Em todas as situações acima, você experimentará quanto tempo de entrega ou de coleta você precisará espremer no seu dia.

O experimento de prioridades privadas e profissionais

Você experimentará quanto da sua vida pessoal compartilhará com colegas de trabalho. Todos nós queremos falar sobre nossos filhos, mas nem todos querem realmente ouvir. Você também será convidado a sair para beber depois do trabalho, trabalhar até tarde e talvez viajar. Como você vai lidar com esses desafios?

Você experimentará quais devem ser suas prioridades e quando. A vida está começando a ficar um pouco congestionada com o número de responsabilidades que você tem, então, para ajudar a manter as coisas em perspectiva, anote quais são seus valores e prioridades. Isso irá mantê-los na frente e no centro.

Experimentos Futuros Otimistas

Saiba que haverá muitas outras experiências com as quais você será desafiado, como organizar sua casa e até mesmo seu carro. Eu quero que você saiba que você pode realizar qualquer procedimento que ocorra. Você tem a intuição da mãe e a energia da mamãe ao seu lado.

Alguns testes falharão miseravelmente e outros resultarão em sucesso extraordinário. Alguns podem levar uma quantidade insana de pesquisas que você pode não querer fazer, mas não desista. Evite ser pego em desespero por apenas iniciar o experimento. Não é vida ou morte, é apenas uma experiência. Chegar a isso!