Altura do Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA e Gráficos de Peso

Os padrões de peso e gordura corporal do Corpo de Fuzileiros Navais são baseados na saúde e no desempenho e não na aparência. Os fuzileiros não são considerados dentro desses padrões quando seu peso corporal e gordura corporal excedem os limites máximos.

Cada fuzileiro naval é pesado pelo menos semestralmente (anualmente para reservas) e é comparado com o gráfico abaixo.

Como o corpo de fuzileiros navais mede a altura e o peso

Ao medir a altura, o fuzileiro naval fica de costas para uma parede, a cabeça voltada para a frente e os calcanhares apoiados no chão. Os ombros estão de costas e os braços caem relaxados nos lados. Altura arredondada para o centímetro inteiro mais próximo.

O peso é medido em uma escala calibrada, seja digital ou em escala de balanço. Os fuzileiros navais são medidos em seus uniformes de PT sem sapatos (uma libra é retirada do peso medido para considerar apenas o uniforme de TP). O peso é arredondado para a libra cheia mais próxima.

Programa de Composição Corporal no Corpo de Fuzileiros Navais

Se o peso de um fuzileiro excede os limites de peso regulamentados, ele será medido para a gordura corporal. Marines que excedem o limite de gordura corporal estão inscritos no Programa de Composição Corporal - conhecido como "Programa de Controle de Peso". Se o fuzileiro naval não perder o peso necessário e a gordura corporal necessários para atender aos padrões enquanto estiver inscrito no Programa de Composição Corporal, isso pode resultar em uma descarga involuntária.

Fuzileiros navais que estão acima do peso no gráfico, mas que atendem ao padrão de gordura corporal, são considerados dentro dos padrões exigidos, e nenhuma outra ação é tomada.

Os gráficos a seguir são atualizados a partir de 2017.

Cartas de Padrões de Peso do Corpo de Fuzileiros Navais

MASCULINO
Altura (em.)	Peso máximo (lbs.)	Peso mínimo (lbs.)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

FÊMEA
Altura (em.)	Peso máximo (lbs.)	Peso mínimo (lbs.)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Nota: Nenhuma ação é necessária para fuzileiros navais que estão abaixo dos padrões mínimos. Os comandantes podem encaminhar esses Marines para uma avaliação médica para determinar se estão em boa saúde.

Padrões de Gordura Corporal Marinha

O Corpo de Fuzileiros Navais mudou seus padrões de gordura corporal em 2017. Esses novos padrões são os seguintes:

Os fuzileiros navais masculinos não devem exceder 18% do corpo, e os fuzileiros navais femininos não podem exceder 26% da gordura corporal. Estes números aplicam-se aos recrutas de Marine de nível básico e estendem-se ao longo dos seus primeiros anos de serviço.

A partir de 2017, os fuzileiros navais podem ter sua composição de gordura corporal desconsiderada se eles dominam o teste de aptidão física (PFT) e o teste de aptidão de combate (CFT). Os requisitos são extremamente desafiadores, no entanto: Uma pontuação de 285 ou superior é necessária em ambos os testes para ser totalmente isenta dos limites de gordura corporal.

Uma pontuação de 250 ou superior permite um adicional de 1% de gordura corporal de acordo com as diretrizes. As porcentagens máximas de gordura corporal que os marinheiros de cada faixa etária podem ter estão listadas abaixo:

Marines masculinos

• Idade 17-25: 18 por cento
• De 26 a 35 anos: 19%
• De 36 a 45 anos: 20%
• Idades 46 e acima: 21 por cento

Fuzileiros navais

• Idade 17-25: 26 por cento
• De 26 a 35 anos: 27%
• De 36 a 45 anos: 28%
• Idades 46 e acima: 29 por cento

Enquanto no programa de Composição Corporal, se um fuzileiro naval não consegue perder o peso / gordura corporal necessários para entrar nos padrões, ele pode finalmente ser dispensado do Corpo de Fuzileiros Navais dos Estados Unidos.