Idéias do programa de bem-estar do empregado de baixo custo

Se você leu alguns artigos recentes sobre programas de bem-estar corporativo, talvez já esteja familiarizado com o impacto positivo que a prevenção pode ter nos custos com benefícios para funcionários. Se você optar por trabalhar com um fornecedor de programa de bem-estar ou iniciar um programa simples de bem-estar da empresa por conta própria, a boa notícia é que esse esforço não precisa custar muito, mas o investimento devolve muito. Estima-se que para cada dólar gasto em iniciativas de bem-estar, até US $ 3 é economizado em prêmios de assistência médica e US $ 2 em absenteísmo.

Trata-se de um ROI de 300%, e é difícil encontrar algo que se compare. Programas de bem-estar também mostraram aumentar os níveis de engajamento dos funcionários, tornando-os mais produtivos e aumentando as receitas de qualquer empresa.

Principais idéias para programas de bem-estar de funcionários de baixo custo

É muito possível criar um programa de bem-estar que beneficie seus funcionários enquanto mantém um orçamento pequeno. Para ajudá-lo, reunimos uma lista de 30 ideias de programas de bem-estar de funcionários de baixo custo para qualquer local de trabalho.

1. Serviços de bem-estar no local - Massagens em cadeiras, sessões de meditação, aulas de ioga, acupuntura e muito mais podem ser valiosos serviços de bem-estar que podem ser oferecidos a baixo custo para os funcionários. Reserve uma área especial onde os funcionários podem se inscrever para sessões semanais a custos reduzidos.
2. Snacks Saudáveis ​​Gratuitos - As áreas de descanso dos funcionários e as salas de reunião devem ser abastecidas com muitos lanches saudáveis ​​com baixo teor de gordura, em vez de salgados ou doces. Dê aos funcionários a capacidade de fazer escolhas mais saudáveis ​​sobre a maneira como lancham quando você compra esses produtos a granel.

1. Caminhos de caminhada / bicicleta - Não custa quase nada estabelecer uma área ao redor do prédio da empresa para um caminho a pé ou de bicicleta. Basta designar uma área da propriedade da empresa para caminhadas na hora do almoço, distribuir pedômetros baratos aos funcionários para que eles possam rastrear seus movimentos e uma seleção de bicicletas para que os funcionários aproveitem seus intervalos.
2. Zonas de estresse - Todo escritório precisa de pelo menos uma área “segura” onde os funcionários possam chorar, desabafar ou se afligir após um dia particularmente difícil. Crie espaço em seu prédio onde os funcionários possam tirar isso do sistema sem o constrangimento de perdê-lo na frente dos colegas.

1. Programas de Assistência ao Empregado - Esses programas de custo muito baixo dão aos funcionários a capacidade de chamar um conselheiro atencioso sobre qualquer área de trabalho ou vida pessoal para obter suporte confidencial quando mais precisam.
2. Refrigeradores de Água - A água é essencial para uma mente e corpo saudáveis, portanto, o seu consultório deve fornecer água fresca em todos os momentos. Obter um refrigerador de água através de um programa de aluguel local ou comprar água de nascente em grandes volumes e verifique se o frigorífico do escritório está abastecido.
3. Horários de trabalho flexíveis - Um benefício de custo zero que dá aos funcionários mais equilíbrio na vida profissional é um grande privilégio para muitos trabalhadores, especialmente aqueles que estão cuidando dos outros ou criando filhos. Dê aos funcionários um horário flexível para que eles possam chegar na hora escolhida pela manhã, almoçar ou trabalhar em casa se precisarem.

1. Descontos para a saúde das empresas - Há muitas maneiras de passar descontos de saúde corporativa para funcionários de academias locais, ACMs e vendedores de produtos para a saúde.
2. Sala de fitness - Estabeleça uma área de exercícios em um grande escritório em seu local de trabalho, investindo em equipamentos de ginástica de segunda mão, tapetes e uma barra de smoothie.
3. Refeições servidas - Os funcionários podem pular refeições ou fazer escolhas insalubres quando estão muito ocupados ou estressados. Pelo menos uma vez por mês, faça questão de trazer uma empresa de catering para preparar e servir uma refeição saudável para seus trabalhadores.

1. Plantas no escritório - Muitos escritórios e locais de trabalho estão cheios de ar abafado e reciclado que pode deixar os funcionários lentos. Torne-o um lugar mais saudável, adicionando muitas plantas produtoras de oxigênio em todos os lugares.
2. Estações de trabalho ergonômicas - Uma maneira barata de manter o bem-estar dos funcionários é criar estações de trabalho que incluam cadeiras de apoio, muita iluminação natural e mesas desordenadas. Trabalhe com um fornecedor de móveis de escritório para proteger esses itens por menos.
3. Clubes de Exercício - Divirta o local de trabalho e incentive os funcionários a se levantarem e se movimentarem com os clubes de exercícios para os praticantes de caminhadas, corredores e aqueles que amam esportes organizados. Uma cesta de basquete colocada em uma das extremidades do estacionamento também pode apoiar esse objetivo.

1. Incentivos de funcionários - Quando os funcionários fazem a melhor escolha para se manter saudável, perder peso ou quebrar um mau hábito, eles geralmente respondem bem a incentivos como reconhecimento de colegas, ingressos de cinema e custos reduzidos de seguro de saúde - coisas que você pode apoiar.
2. Aulas de cozinha - Converse com os restaurantes e universidades locais para ver se há um chef profissional disposto a participar de uma aula de culinária para seus funcionários. Esse evento geralmente de baixo custo (ou gratuito) pode inspirar os funcionários a cozinharem de forma saudável em casa para suas famílias.

1. Tecnologia de bem-estar - Existem muitos aplicativos de bem-estar gratuitos e de baixo custo e ferramentas da Web para gerenciar o peso, a pressão arterial, o diabetes, o estresse, a cessação do tabagismo e muito mais; portanto, certifique-se de fornecer acesso a esses funcionários.
2. Bibliotecas de saúde - Crie uma biblioteca corporativa que inclua muitos livros sobre tópicos de saúde e bem-estar ou adicione uma biblioteca de saúde digital ao site da sua empresa para obter informações sobre saúde sob demanda.
3. Workshops de Bem-Estar - Juntamente com as aulas de culinária saudável, você pode convidar vários vendedores e profissionais de saúde e bem-estar em sua área para realizar workshops de bem-estar em um formato de almoço com “bolsa marrom”.
4. Feira de Saúde e Bem-Estar Levar isso para o próximo nível, planejando uma feira anual de saúde e bem-estar que agrupa dezenas de profissionais de saúde e bem-estar, fornecedores e serviços em uma grande área no local. Poucos meses antes dos benefícios dos funcionários, a inscrição aberta pode ser um momento oportuno para agendar uma feira de saúde e bem-estar.
5. Retiros de Gestão - Sua equipe gerencial tem muita pressão sobre eles o tempo todo, por isso é importante dar-lhes o apoio de que precisam para liderar pelo exemplo.Agende um retiro de gerenciamento de uma vez por ano em um spa de saúde ou centro de conferências local, trazendo oradores e profissionais de bem-estar a uma taxa reduzida para o grupo.
6. Desafios da Escada - Se o seu prédio tiver escadas, desafie seus funcionários a usá-los em vez de elevadores com desafios de degraus. Forneça uma campainha nas escadas e incentive os funcionários a tocá-las quando chegarem ao topo, ganhando aplausos dos colegas naquele andar.
7. Jogos de Breakroom - O jogo pode ajudar os funcionários a reduzir a tensão de seus dias de trabalho. Instale alguns jogos de basquete e arcade alugados em suas áreas de descanso e incentive os funcionários a visitá-los pelo menos uma vez por dia durante 15 minutos.
8. Saídas do grupo - Piqueniques de empresas, formação de equipes e outros passeios em grupo podem ser muito benéficos para o bem-estar dos funcionários. Dê aos gerentes a capacidade de agendar essas visitas pelo menos uma ou duas vezes por ano para suas equipes.
9. Cooperativa de Alimentos - Trabalhar com os agricultores e produzir grupos para trazer frutas e vegetais saudáveis ​​como parte de um programa cooperativo de alimentos para toda a empresa pelo menos uma vez por mês. Dê aos funcionários a chance de comprar esses alimentos a uma taxa de grupo bastante reduzida.
10. Seguro Voluntário Pago - Benefícios voluntários podem ser muito baratos e fornecer apenas o apoio de bem-estar que os funcionários precisam. Eles também podem reduzir o estresse financeiro, dando aos funcionários um amortecedor contra a preocupação com preocupações de saúde e aposentadoria.
11. Recompensas Corporativas - Enquanto você estiver desenvolvendo um programa de bem-estar para os funcionários, lembre-se de que um sistema baseado em recompensas geralmente produz resultados mais favoráveis. Reconhecimento, recompensas e incentivos regulares ajudam os funcionários a manter seus objetivos de bem-estar.
12. Folga remunerada - Oferecer aos funcionários a capacidade de tirar o tempo necessário com remuneração não precisa custar muito. Dê a eles pelo menos um dia de PTO que eles possam usar para o que quiserem fazer sozinhos.
13. Dias Voluntários - Uma vez por trimestre, reúna seus funcionários e envolva-os em um dia de limpeza em toda a comunidade ou em algum outro tipo de serviço voluntário. Pode ser um projeto de embelezamento de rodovias, um projeto de um jardim urbano local ou um lava-jato corporativo para arrecadar dinheiro para uma causa.
14. Animais de Estimação no Trabalho - Stress é um assassino número um no local de trabalho, e animais de estimação foram mostrados para reduzir drasticamente o estresse. Deixe os funcionários terem aquários de peixes de mesa que proporcionam o som suave de água, e uma vez por ano “traga seu animal de estimação para o trabalho” dia para experimentar esse bem-estar.
15. 24/7 linha direta da enfermeira - Ter acesso rápido ao aconselhamento médico é uma opção de baixo custo que pode ser incluída em um programa de bem-estar corporativo. Uma linha direta de enfermeira por telefone ao vivo pode ser usada para ajudar os funcionários a obter a ajuda de que precisam antes de fazer uma visita cara ao centro de atendimento de emergência do hospital.

Estas são apenas algumas das muitas maneiras de fornecer suporte de bem-estar aos funcionários com orçamento limitado. Encorajamos você a incluir alguns deles em seu plano para criar um programa exclusivo de benefícios de bem-estar corporativo para uma cultura de trabalho melhor e mais saudável para seus funcionários.

Para mais informações sobre benefícios de bem-estar para funcionários, veja também 25 Benefícios de Empregados de Baixo Custo para um Ano Mais Saudável.