Como tirar total proveito de sua carta de maternidade

Quando você se senta com seu gerente para compartilhar que você está grávida, eles vão pedir algo por escrito.

Este é um pedido de uma carta de maternidade.

A próxima coisa que você pode fazer é pesquisar o que é uma carta de maternidade e o que deve ser incluído (eu sei o que eu fiz!)

Sua carta de maternidade pode ser muito mais do que seu anúncio de gravidez, sua data de vencimento e quanto tempo de folga você gostaria.

Trata-se de um plano formal de equilíbrio trabalho / vida profissional que é compartilhado publicamente. Esta é a integração trabalho / vida no seu melhor! Pode ser uma GRANDE oportunidade que eu encorajo você a aproveitar ao máximo. Veja como…

Definir expectativas

Desde o início de sua gravidez, você pode se sentir bem ou sentir-se horrível. Dependendo de como você se sente (porque cada pessoa é diferente e cada gravidez é diferente) defina a expectativa se você planeja usar o tempo doente ocasionalmente. Ninguém mais sabe o que está acontecendo dentro do seu corpo, exceto você.

Para evitar sentir-se culpado por levar alguns dias de doença, avisando que você pode fazê-lo quando as coisas ficam difíceis. A gravidez é um momento para exercitar o autocuidado extremo, para que você possa começar estabelecendo expectativas.

Certifique-se de declarar que você precisará de uma folga mensal para consultas médicas e que, no final da gravidez (especifique os meses), essas consultas aumentarão. Quanto mais adiantado for sua disponibilidade, melhor, porque dá aos outros a chance de planejar melhor em torno de sua programação.

Definir limites pessoais

Se houve projetos que os colegas de trabalho acreditem que precisam de sua atenção agora é a hora de estabelecer limites firmes. Indique um período de interrupção quando novos projetos não serão permitidos em sua programação. Isso pode acontecer assim que você anunciar sua gravidez ou talvez seja quando você estiver no meio da gravidez. Este será seu chamado para fazer, lembre-se de que você sempre tem uma escolha.

Se você não quer que sua gravidez seja privada, diga isso. Se é algo que você não quer discutir, defina o limite em sua carta que você prefere manter conversas sobre tópicos profissionais. Se você mudar de idéia para baixo da linha, que assim seja, novamente, você sempre tem uma escolha.

Dê Sugestões e Recomendações

Você conhece melhor o seu trabalho para que seu empregador fique extremamente interessado em sua opinião sobre seus deveres diários. Em sua carta, você pode listar seus projetos atuais e quem em seu departamento trabalharia melhor com qual projeto ou cliente. Além disso, crie um plano de entrega, incluindo quando você deseja começar a se reunir com colegas de trabalho, quando contar a seus clientes suas boas notícias e como gostaria de progredir na transição.

Peça o que você quer depois que o bebê nasce

Você gostaria de trabalhar em casa ou trabalhar em um horário de teletrabalho quando retornar da licença de maternidade? Você pode mencionar isso no final da sua carta para iniciar a conversa. Mencionar o que você gostaria de ver acontecer, coloca a bola em movimento. Desta forma, mais uma coisa é coberta antes de sair e seu empregador sabe onde está sua cabeça. Seria ótimo saber que, na sua licença de maternidade, você tem as opções.

Sua carta de maternidade é um plano compartilhado publicamente que descreve como você vai equilibrar sua gravidez e sua carga de trabalho. É uma maneira de dizer a sua empresa o que eles podem esperar de você e é um momento perfeito para começar a estabelecer limites. Este é um momento para você ser mais audacioso em suas habilidades profissionais. Quando você tem um plano para seguir, você se sente seguro, produtivo e compreendido.

O bebê virá e quanto mais cedo você iniciar um plano para colocar todos na mesma página que você, mais confiantes, seguros e produtivos (tanto pessoal quanto profissionalmente) você se sentirá quando chegar a hora de ir para a sala de parto.