Aprenda como usar a comunicação não verbal em uma entrevista

Durante uma entrevista de emprego, você pode pensar que, se tiver as melhores respostas para as perguntas da entrevista, conseguirá o emprego, mas isso não é necessariamente o caso. Uma grande parte do sucesso de suas respostas é, na verdade, a comunicação não-verbal.

Isso inclui a sua linguagem corporal e o que é conhecido como “paralinguagem” - os elementos do seu discurso além das palavras, como sua entonação, velocidade da fala, pausas e suspiros e expressões faciais. Comunicação não verbal também inclui seu traje e aparência.

A comunicação não verbal é tão importante, ou até mais importante que, a comunicação verbal. O entrevistador estará observando sua comunicação não verbal durante toda a entrevista. Se as suas habilidades de comunicação não-verbal não forem iguais, não importa quão bem você responda as perguntas.

Assuntos de Comunicação Não-verbal

A comunicação não verbal é importante assim que você entra pela porta do escritório. Se você chegar a uma entrevista que cheira a fumaça de cigarro ou goma de mascar, você já terá uma greve contra você. Muito perfume ou desodorante insuficiente também não ajuda.

Não estar vestido adequadamente ou ter sapatos arranhados lhe dará um segundo golpe. Falar em seu celular ou ouvir música enquanto espera para ser chamado para a entrevista pode ser o seu ataque final.

O importante ao entrevistar é parecer profissional, atento e confiante durante todo o processo da entrevista.

Como preparar

Lembre-se de que a imagem que o entrevistador tem de você quando o conhece pela primeira vez é a que vai durar. Se você é desleixado, desleixado ou bagunçado, não importa quão bem você responde às perguntas da entrevista. Você não vai conseguir o emprego.

Ao praticar uma entrevista, trabalhe em suas comunicações não-verbais, bem como em suas outras habilidades de entrevista. Pode ser o que confirma a oferta de emprego para você. Você pode praticar com um amigo ou técnico de entrevista que conduz uma entrevista simulada e lhe dá feedback. Você também pode se filmar e rever sua comunicação não-verbal.

Antes de sair para a entrevista, certifique-se de que está vestida profissionalmente, está bem arrumada, seus sapatos são polidos e não exagerou no perfume nem na loção pós-barba (nenhuma é melhor do que demais).

O que levar a uma entrevista?

Há coisas que você deve levar para a entrevista e as coisas que precisa sair em casa. Seguir os conselhos nessas listas ajudará a melhorar sua comunicação não-verbal:

• Portfólio ou suporte de pad com uma cópia do seu currículo e uma lista de referências em papel de qualidade
• Amostras de trabalho (se relevante)
• Bloco de notas e caneta
• Respiração de hortelã (antes de entrar no prédio)
• Mulheres: par extra de meia-calça (mantenha em sua pasta ou carro)

O que não levar a uma entrevista?

• Celular
• Chiclete
• Cigarros
• Doces
• Soda ou café
• Sapatos arranhados, roupas desarrumadas e / ou não tão limpas

Enquanto você espera

A maneira como você se senta no saguão, a maneira de cumprimentar a recepcionista e o entrevistador, e a maneira como você espera, terão um impacto sobre se você será considerado para o trabalho. Seja simpático e agradável, mas não arrogante. Se você precisa esperar, sente-se tranquilamente (sem telefonemas) e pacientemente.

Agite as mãos com o entrevistador. Seu aperto de mão deve ser firme - não pegajoso ou fraco. Para evitar as palmas das mãos suadas, visite o banheiro, lave as mãos e passe-as sob água fria antes da entrevista. Mantenha as palmas das mãos abertas em vez de cerrar os punhos e mantenha um lenço de papel no bolso para limpá-los (discretamente).

Comunicação não verbal durante a entrevista

• Faça contato visual com o entrevistador por alguns segundos de cada vez.
• Sorria e acene com a cabeça (nos momentos apropriados) quando o entrevistador estiver falando, mas não exagere. Não ria a menos que o entrevistador faça primeiro.
• Seja educado e mantenha um tom uniforme no seu discurso. Não seja muito alto ou muito quieto.
• Não desleixe.
• Relaxe e incline-se um pouco na direção do entrevistador para que você pareça interessado e envolvido.
• Não se incline para trás. Você vai parecer muito casual e relaxado.
• Mantenha os pés no chão e as costas contra a parte inferior das costas da cadeira.

• Preste muita atenção ao entrevistador. Tome notas, se você está preocupado, você não vai se lembrar de algo.
• Ouço.
• Não interrompa.
• Fique calmo. Mesmo se você teve uma experiência ruim em uma posição anterior ou foi demitido, mantenha suas emoções para si mesmo e não mostre raiva ou franzir a testa.
• Não sabe o que fazer com as mãos? Segure uma caneta e seu bloco de notas ou descanse um braço na cadeira ou no colo, para que você pareça confortável. Não deixe seus braços voarem pela sala quando você estiver fazendo um ponto.

Comunicação não verbal no final da entrevista

Antes de deixar a entrevista, certifique-se de dar ao entrevistador outro aperto de mão firme e sorria. Ao sair, diga adeus à recepcionista ou a qualquer outra pessoa com quem você tenha falado durante a entrevista.

Sua comunicação verbal é importante também. Não use gírias. Fale claramente e definitivamente. Lembre-se de suas maneiras e agradeça ao entrevistador por reservar um tempo para se encontrar com você.