Como se manter positivo enquanto procura emprego

É fácil ficar frustrado ou desanimado durante uma busca de emprego, especialmente se você está desempregado ou procura emprego por um longo período. No entanto, é importante tentar permanecer positivo durante todo o tempo.

Sentir-se positivo ajudará a motivá-lo a continuar com sua pesquisa. Além disso, sua atitude positiva ocorrerá durante entrevistas e oportunidades de networking, aumentando suas chances de causar uma boa primeira impressão.

Dicas para se manter positivo durante uma busca de emprego

Aqui estão algumas dicas para permanecer otimista e entusiasmado durante a sua busca de emprego.

1. Organize-se: Tire um tempo para se organizar. Ter tudo o que você precisa para uma busca de emprego pronta - seu currículo e perfil do LinkedIn atualizados, algumas referências que você pode usar, uma roupa de entrevista pronta para usar e um plano para organizar sua busca de emprego - facilitarão o processo.

   Se você ainda não começou a procurar emprego, gaste algum tempo antes de começar. Se você está no meio de uma busca de emprego, mas não tendo muita sorte, reserve um tempo para garantir que seu currículo seja atualizado e atraente para possíveis empregadores, seu perfil no LinkedIn é polido e profissional, você está conectado às pessoas certas e você tem referências prontas para endossar suas credenciais.

   Reveja nossa série de 30 Dias para o Emprego dos Sonhos para garantir que você tenha coberto os princípios básicos necessários para uma pesquisa de trabalho eficaz e para dividir sua pesquisa em etapas gerenciáveis.

1. Crie uma rotina diária de busca de emprego: Se possível, trate sua procura de emprego como um trabalho de 9 a 5. Por enquanto, considere sua procura de emprego como seu emprego em tempo integral. Acorde cedo, faça um intervalo para o almoço e termine suas atividades de busca de emprego antes do jantar.

   Criar uma rotina regular e manter sua pesquisa de emprego organizada irá mantê-lo concentrado e motivado. Além disso, definir um horário de início e término para a procura de emprego obriga você a Pare pensando em sua busca de trabalho à noite, e passe o tempo focando em outros aspectos importantes de sua vida, como seus amigos e familiares.

1. Essas dicas de gerenciamento de tempo ajudarão você a aproveitar ao máximo o tempo gasto na pesquisa de emprego.
2. Encontre tempo para Não Pense sobre sua pesquisa de emprego: É fácil ter sua pesquisa de emprego sempre no fundo de sua mente. No entanto, a preocupação excessiva com a procura de emprego só aumenta o estresse e impede que você aproveite outros aspectos da sua vida. Reserve tempo todos os dias para esquecer a sua procura de emprego e faça algo que goste, como dar um passeio ou ir ao ginásio (o exercício é uma forma importante de aliviar o stress!) Ou ir a um filme.

1. Concentre-se em seus pontos positivos: Quando procura emprego, é útil fazer uma lista das suas melhores qualidades, habilidades e realizações. Esta lista irá ajudá-lo ao elaborar suas cartas de apresentação e ao praticar uma entrevista. Mantenha esta lista onde você pode ver e revise-a regularmente. Lembrar o que faz de você um candidato a emprego bem-sucedido e uma pessoa talentosa e única ajudará a aumentar sua confiança durante o processo de procura de emprego.
2. Definir metas concretas e razoáveis: No início de cada semana, faça uma lista de metas específicas e gerenciáveis ​​que você gostaria de alcançar. Talvez você queira escrever cinco cartas de apresentação nessa semana ou ir a três feiras de emprego. Concentrando-se em metas pequenas e realizáveis, você se sentirá mais realizado durante a busca de emprego.

1. Passe algum tempo em rede pessoalmente: Mesmo que você possa se conectar com sucesso online, nada supera a rede pessoal. Uma xícara de café com um ex-colega, cliente ou amigo pode lhe dar indicações de trabalho que você não conheceria. Em uma nota semelhante, não tenha vergonha de pedir ajuda a seus amigos e familiares para procurar emprego. Quanto mais pessoas souberem que você está procurando emprego, maiores serão suas chances de ser contratado rapidamente.
2. Voluntário: Ajudar os outros é uma boa maneira de ajudá-lo a se sentir mais voltado para o propósito. Encontre uma organização de voluntários relacionada aos seus interesses pessoais ou até mesmo à sua carreira. Organizações voluntárias também oferecem oportunidades de networking. O tempo que você gasta como voluntário pode reforçar seu currículo e contar como parte de seu trabalho pesquisando "horário de trabalho".

1. Junte-se (ou comece) um clube de busca de emprego: Juntar-se a uma organização de outros candidatos a emprego irá fornecer-lhe o apoio muito necessário. Um clube de emprego pode ajudá-lo a ficar no topo de sua própria busca de emprego, e pode até mesmo fornecer dicas de busca de emprego e oportunidades de emprego. Procure por sites de relacionamento, sua biblioteca local ou seu centro de carreira universitária para possíveis clubes.
2. Comemore pequenas vitórias: É fácil se concentrar no negativo durante uma busca de emprego, como a entrevista que você não conseguiu ou o trabalho que você não conseguiu. Em vez disso, concentre-se nas vitórias mais pequenas. Tenha orgulho de si mesmo por conseguir uma entrevista por telefone, mesmo que você não seja convidado para uma entrevista em pessoa. Dê um tapinha nas costas quando fizer uma nova conexão no LinkedIn ou alguém comentar na postagem do seu blog. Celebrar as pequenas vitórias ajudará você a se concentrar no positivo.

1. Mova-se rapidamente: Se você se candidatar a um emprego ou entrevista para um cargo, é fácil ficar obcecado em esperar por uma resposta do empregador. Sim, você deve acompanhar os trabalhos aos quais se candidata e pode entrar em contato com o empregador se não ouvir uma resposta em uma semana ou duas. No entanto, se você não receber qualquer resposta ou se não conseguir o emprego, siga em frente. Basta atravessar esse trabalho fora de sua lista e se concentrar na próxima oportunidade.
2. Veja tudo como uma oportunidade: É fácil se cansar de escrever cartas de apresentação, ir a entrevistas e fazer contatos. No entanto, tente pensar em cada atividade como uma oportunidade que só fará de você um candidato melhor. Se você estiver entrevistando para um emprego, você não acha que quer (ou não acha que vai conseguir), tente pensar na entrevista como uma chance de interagir e trabalhar em suas habilidades de entrevista. Pense em cada carta de apresentação como a chance de aprimorar suas habilidades de redação e edição. Simplesmente pensar em tarefas como oportunidades, em vez de tarefas, colocará você em uma atitude positiva.

1. Concentre-se no que você pode controlar: Você não pode controlar se ou quando um entrevistador ligará para você ou se os contatos de rede enviados por e-mail fornecerão os leads. Se você se sentir preocupado com algo que está fora de seu controle, faça algo que você posso controle, como escrever e enviar uma carta de apresentação ou participar de um evento de rede.

   Concentrando-se no que você pode fazer para ajudar na busca de emprego, você se preocupará menos com o que está fora de suas mãos. Mesmo que pareça que está levando uma eternidade, uma vez pronto para começar seu novo trabalho, valerá todo o esforço que você fizer para ser contratado, e o tempo que você passou lidando com uma difícil procura de emprego.