O que fazer quando você não consegue uma oferta de emprego

Não importa quantas vezes você tenha experimentado esse tipo de rejeição - e sejamos sinceros, se você está se candidatando ativamente para empregos, a rejeição é quase inevitável - a dor nunca desaparece.

Mesmo que você não receba uma oferta de emprego, as emoções negativas não precisam ser a última parada do processo de inscrição. Veja alguns conselhos testados e comprovados sobre como responder e se recuperar quando você é rejeitado de um trabalho que realmente queria.

Aceite suas emoções

Dê-se tempo para identificar seus sentimentos, sejam eles quais forem. Você pode chamar um amigo para desabafar, fazer um treino intenso ou escrever um diário frustrado. Escolha o método de enfrentamento de sua escolha, mas depois de algum tempo processando suas emoções, faça o melhor para seguir em frente.

Embora isso possa parecer uma decisão pessoal, não é: as decisões de contratação são baseadas em uma mistura de fatores, desde as necessidades salariais dos candidatos até os níveis de experiência. Personalidade pode desempenhar um papel na mistura, mas provavelmente não é o fator mais importante. Se você já esteve do outro lado da entrevista, conversando com candidatos, sabe que as decisões geralmente são tomadas com base nos sentimentos do instinto ou em um único ponto importante no currículo de um candidato.

Seja gracioso e fique ligado

Envie uma nota educada de agradecimento ao seu entrevistador e a quaisquer contatos importantes que você tenha feito na empresa, agradecendo-lhes pelo tempo e desejando-lhes boa sorte. Você também pode usar esse espaço para solicitar que a empresa tenha em mente outras oportunidades que surgem. Este também é um bom momento para se conectar no LinkedIn, o que ajudará a ampliar seu relacionamento.

Pedir Feedback

Uma das piores partes sobre não conseguir um emprego pode estar se perguntando porque você não entendeu. Foi uma piada boba que você fez? Uma resposta ruim para uma pergunta? Um erro de digitação na sua nota de agradecimento? Embora as preocupações legais possam restringir a resposta de uma empresa, tente pedir feedback sobre o processo de tomada de decisão. Enquadre sua pergunta como positiva ("o que eu posso melhorar?") Em vez de uma negativa ("por que você não me contratou?").

Se um recrutador estava envolvido em sua inscrição, você está com sorte: esses casamenteiros tendem a obter muitas informações acionáveis ​​de candidatos e empregadores. Como eles não enfrentam as mesmas pressões legais que as empresas que estão contratando, os recrutadores podem ser uma boa fonte de feedback sobre seu desempenho durante uma entrevista.

Se você tiver a sorte de receber feedback, evite ser defensivo e use-o de maneira construtiva. Pode ser frustrante ouvir que uma empresa rejeitou você porque você não tinha qualidades de liderança, quando na verdade você era um líder em vários trabalhos anteriores. Considere isso como um sinal de que você precisa pensar em maneiras de enfatizar sua liderança ao responder perguntas e, potencialmente, reformular partes de seu currículo. Use qualquer feedback que você receber como uma forma de melhorar para a próxima vez.

Revise seu processo de inscrição, do começo ao fim

Pense em todo o processo de sua inscrição, desde quando você se inscreveu no trabalho até sua correspondência e entrevistas. Existe alguma coisa que você mudaria? Não há nada de útil em ficar obcecado com o motivo pelo qual não funcionou - em vez disso, concentre-se em soluções para momentos que não foram tão desejados. Frustrado que você digitou errado um nome em sua nota de agradecimento? Planeje que um amigo revise seu e-mail da próxima vez. Você flub uma resposta? Pratique como você reagiria da próxima vez.

Trabalhe em suas habilidades de entrevista

Mesmo que você não tenha sido capaz de solicitar informações de um empregador a respeito de por que eles não contrataram você, fique de olho no prêmio e continue praticando suas habilidades de entrevista para que você se sinta positivo e confiante quando a próxima oportunidade surgir. Aproveite o tempo para se preparar para a próxima entrevista de emprego, revendo e respondendo a perguntas da entrevista específicas do trabalho e perguntas comportamentais da entrevista.

Em seguida, depois de receber uma entrevista de um empregador, pesquise cuidadosamente a empresa e escreva "pontos de discussão" com base no que você aprendeu sobre a cultura, a missão e as necessidades da empresa. Com a ajuda de um amigo ou dois, encene a entrevista antes de entrar, para que você seja bem versado em responder a algumas das perguntas mais comuns das entrevistas, feitas pela contratação de comitês.

Concentrando-se no seu próximo passo, em vez de pensar em por que você não foi escolhido para um trabalho específico, estará bem preparado para conseguir o emprego "certo" quando ele aparecer. O universo funciona de formas estranhas - não se surpreenda se for mais adequado para você do que você achou que queria!